adidas Training: HIIT Workouts 7.8

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Achieve your fitness goals with adidas Training. Engage in high-intensity interval training (HIIT) and bodyweight workouts that target the entire body. No need for equipment or a gym membership! Gain inspiration from top-notch coaches, comprehensive workout plans, and regular challenges. You even have the ability to create and customize your own workout. Receive a detailed breakdown of your statistics.

Whether you aim to lose weight, tone your body, or build muscle, finding motivation has never been simpler with adidas Training.

A FITNESS APP FOR ALL LEVELS AND LIFESTYLES:
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 <li>Work out without equipment at home, outdoors, or in the gym.</li>
 <li>Train with equipment such as kettlebells, dumbbells, resistance bands, and more.</li>
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</ul>

WHAT DO YOU GET WITH PREMIUM?
<ul>
 <li>Select from a variety of training plans tailored to weight loss, strength, abs, and more.</li>
 <li>Create custom workouts by selecting your target zone and setting the duration.</li>
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A Premium Membership unlocks all Premium features in the adidas Training and adidas Running apps.

COMPATIBILITY:
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